Recette de Marinette F. Ingrédients 500 g de courgettes 500 g d’aubergine 3 ognons 1/2 cuillère à soupe de maïzena 10 oeufs Filet de saumon cru ou à défaut bâtonnet de surimi Faire fondre les ognons dans du beurre Couper les courgettes et les aubergines en dés Faire cuire séparément les aubergines et les courgettes pas le même temps de cuisson Mélanger les ognons, les aubergines et les courgettes ensemble Ajouter la maïzena Battre en omelette les 10 oeufs Ajouter les oeufs à la préparation Mélanger, saler et poivrer Mettre le saumon frais ou le surimi au fond d’un moule à cake Faire cuire au bain marie à 180°C Comments are closed.
Détaillerla viande en fine tranche. Dans un saladier, mettre la sauce soja, 1 cuillère à soupe d'huile de sésame, le miel, poivre. Mélanger. Déposer les lamelles de filet mignon. Bien remuer pour que la sauce enrobe toute la Recette La viande de sanglier est souvent utilisée pour la préparation de ragoûts qui ont besoin de mijoter de longues heures. Ce plat succulent fait partie des très nombreuses recettes de gibier tout aussi délicieuses que le Big Green Egg vous permet de préparer. Si vous êtes à la recherche d’un plat rapide et plein de saveur à concocter sur l’EGG, vous pouvez par exemple faire griller des côtes ou, comme c’est le cas dans cette recette, des filets mignons de sanglier. La viande est aussi juteuse que tendre et prête en un tournemain ! LÉGUMES 1 oignon 5 gousses d’ail 200 g de bolets royaux 1 chou vert 2 c. à s. d’huile d’olive 200 g de petits lardons FILET MIGNON DE SANGLIER 4 filets mignons de sanglier, débarrassés de leur membrane MISE EN PLACE Allumez le Big Green Egg, posez la grille en fonte à l’intérieur et faites monter la température à 180 °C. Épluchez et émincez l’oignon pour les légumes. Épluchez l’ail et hachez-le finement. Coupez les bolets royaux dans la longueur et débitez le chou vert en lamelles. PRÉPARATION Posez le faitout sur la grille et faites-y chauffer l’huile d’olive. Ajoutez l’oignon, l’ail et les petits lardons et faites revenir le tout jusqu’à ce que l’oignon soit joliment translucide. Mélangez de temps à autre. Ajoutez les bolets et faites revenir ces derniers 2 minutes environ. Incorporez les lamelles de chou vert et faites-les cuire également 2 minutes environ en prenant soin de les retourner régulièrement. Refermez le couvercle de l’EGG entre chaque manipulation. Déplacez le faitout vers l’arrière de la grille en fonte. Posez les filets mignons de sanglier sur la grille. Faites griller 2 minutes environ. Tournez-les d’un quart de tour et faites-les cuire 2 minutes supplémentaires. Répétez l’opération jusqu’à ce que les trois côtés des morceaux de viande soient joliment grillés. Contrôlez la température à cœur de la viande avec le thermomètre numérique à lecture instantanée. La température à cœur doit être de 58 °C prolongez la cuisson des filets mignons si nécessaire. Le temps de cuisson exact varie en fonction de l’épaisseur du morceau de viande. Sortez le faitout et les filets mignons de sanglier de l’EGG. Salez et poivrez le chou vert et les petits lardons. Laissez les filets reposer quelques minutes avant de les débiter en belles tranches. Assaisonnez la viande de sanglier avec le sel de mer et le poivre et servez avec le chou vert. Consultezles recettes et les produits du terroir à base de filet mignon de porc au poivre. Information et guide d’achat sur les produits du terroir . Producteur ou distributeur ? Contribuez; Connexion; Produits du terroir; Près de chez vous; Recettes; Magazine; Thématiques à la une : Foie Gras; Champagne; Saumon Fumé; Accueil › Thématiques gastronomiques › Filet Coupezle filet mignon en tronçons d’environ 3cm de largeur. Mélangez tous les ingrédients de la marinade. Mettez la viande dans la marinade et l’enrobant bien, filmez et laissez au frais pour 1h. Préchauffez votre four à 210°C et enfournez la viande dans sa marinade pour 25 à 30 minutes en retournant la viande 2 ou trois fois en