CĂ©tait mieux du temps des blancs (R.W.C) CâĂ©tait mieux du temps des blancs (R.W.C) 15 dĂ©cembre 2015 admin Commentaires 0 Commentaire. Radio Web-CramĂ© .Les mots du vin DĂ©bourbage Action consistant Ă dĂ©barrasser le moĂ»t des particules en suspension bourbes. Extrait sec Constituants non liquides du vin. Grand cru classĂ© DĂ©signe, dans le Bordelais, certains chĂąteaux du MĂ©doc mais Ă©galement de Saint-Ămilion qui font l'objet d'un classement. Consistance En dĂ©gustation, l'Ă©quivalent du fait de mĂącher on Ă©voque d'ailleurs la mĂąche d'un vin rouge tannique. On parle alors de fermetĂ©, de fluiditĂ©, de moelleux, de duretĂ©, et pourquoi pas du croquant d'un vin primeur par rĂ©fĂ©rence au grain de raisin. Effervescent Tout vin chargĂ© en CO2 gaz carbonique, qui se rĂ©vĂšle sous forme de bulles, renforçant l'effet de fraĂźcheur en bouche. Cette production de gaz est issue de ce que l'on nomme la seconde fermentation en bouteille. Elle intervient sur les champagnes et sur les vins effervescents de type crĂ©mants. AustĂšre Vin corsĂ© et fermĂ© dont on perçoit les qualitĂ©s, mais qui n'exprime pas tout son potentiel, on parle Ă©galement de vin sĂ©vĂšre. ArĂŽmes tertiaires ArĂŽmes issus de l'Ă©levage du vin en bouteille. Les arĂŽmes Ă©voluent avec le temps, du fruitĂ© frais aux notes de fruits compotĂ©s, confits, ou sĂ©chĂ©s, jusqu'aux arĂŽmes de venaison ou de sous-bois. Dame-jeanne Grosse bouteille ou bonbonne habillĂ©e d'osier servant au transport du vin et au stockage des vieilles eaux-de-vie avant assemblage. Ălevage Il peut durer plusieurs annĂ©es. Les bouteilles empilĂ©es dans les caves attendent Ă l'abri de la lumiĂšre et de la chaleur. Les levures restituent peu Ă peu au vin des composĂ©s qui l'enrichissent. Un Ă©levage long est une garantie de qualitĂ©. Liqueur de dosage champagne Ăgalement appelĂ©e liqueur d'expĂ©dition, solution constituĂ©e de vin et de sucre ajoutĂ©e au champagne aprĂšs le dĂ©gorgement et qui dĂ©termine le type de vin extra-brut, brut, extra-dry, sec, demi-sec. voir toute la liste le saviez-vous Quel verre doit-on utiliser pour boire du champagne ? Il faut tout d'abord rappeler que le champagne est un vin Ă part entiĂšre, et qu'en matiĂšre de service il doit ĂȘtre traitĂ© comme tel. La traditionnelle flĂ»te fine et droite ainsi que la coupe basse et large, verres emblĂ©matiques et indissociables du champagne, sont dĂ©sormais Ă bannir. Le champagne est de plus en plus servi dans les mĂȘmes verres que ceux utilisĂ©s pour les vins tranquilles. Les verriers ont donc créé des "flĂ»tes" qui reprennent les caractĂ©ristiques des verres Ă vin, comme la base Ă©vasĂ©e et le buvant resserrĂ©. D'une grande Ă©lĂ©gance, ces flĂ»tes new-look et trĂšs esthĂ©tiques mettent en valeur les qualitĂ©s du vin tout en prĂ©servant une agrĂ©able effervescence des bulles. Peut-on acheter de bons vins lors de ventes aux enchĂšres ? De nombreuses ventes aux enchĂšres ont lieu chaque annĂ©e en France et Ă l'Ă©tranger, organisĂ©es parfois par de prestigieuses maisons. Ces ventes sont souvent la partie visible d'un inquiĂ©tant phĂ©nomĂšne spĂ©culatif qui touche particuliĂšrement les crus classĂ©s de bordeaux. L'intĂ©rĂȘt porte surtout sur les vins moins connus dont on peut Ă l'occasion acquĂ©rir quelques bouteilles Ă un trĂšs bon prix. Il est toutefois recommandĂ© de se dĂ©placer pour constater par soi-mĂȘme l'Ă©tat des bouteilles, et pour se renseigner sur leur provenance, et sur la façon dont elles ont Ă©tĂ© conservĂ©es. L'expert de la vente est capable de fournir ce type d'informations, mais dans une certaine limite. Plus les vins sont vieux, moins leur "traçabilitĂ©" est garantie. Dans ce type de vente, les amateurs de vins de Bourgogne peuvent trouver leur bonheur. En effet, le classement de la rĂ©gion est un casse-tĂȘte et la qualitĂ© des vins varie considĂ©rablement d'un producteur Ă l'autre. RĂ©sultat, ces vins sont souvent boudĂ©s sauf les stars, et il est possible de les acquĂ©rir Ă des prix trĂšs compĂ©titifs. L'art de la dĂ©gustation est-il innĂ© ? L'univers du vin n'est pas rĂ©servĂ© Ă quelques personnes ayant un sens innĂ© de la dĂ©gustation. Il existe bien sĂ»r, comme dans tous les domaines, des individus particuliĂšrement douĂ©s. On peut toutefois prendre beaucoup de plaisir sans ĂȘtre meilleur sommelier du monde, et il est possible de dĂ©guster trĂšs bien, et rapidement, avec un peu d'entraĂźnement. Quelques cours avec un bon formateur pour acquĂ©rir les bases, et la machine est lancĂ©e. La suite n'est rien d'autre qu'un minimum d'efforts de mĂ©moire et beaucoup de curiositĂ©. Un petit truc, prenez le temps de noter vos impressions, vous pourrez vous y rĂ©fĂ©rer et cela vous permettra en outre de suivre l'Ă©volution de vos vins d'une bouteille Ă l'autre. Les vins de pays sont-ils moins bons que les AOC ? Ă l'origine des classements, les vins de table constituaient le bas de l'Ă©chelle, les vins de pays le haut de gamme des vins de table, les VDQS vins dĂ©limitĂ©s de qualitĂ© supĂ©rieure l'antichambre des AOC appellation d'origine contrĂŽlĂ©e, et ces derniers le nec plus ultra du vignoble français. Ătait rattachĂ©e Ă ce classement pyramidal une notion de qualitĂ©, depuis les vins courants du quotidien aux vins de qualitĂ©, voire prestigieux, des repas du dimanche. Aujourd'hui, ces notions ont bien Ă©voluĂ©, et les classements garantissent une provenance, un cahier des charges qui rĂ©glemente la production, mais pas nĂ©cessairement un niveau de qualitĂ©. C'est ainsi que certains vins de table ou de pays ont fait la gloire du Languedoc dans les annĂ©es 80 et encore Ă ce jour, tandis que certains vins d'AOC de la rĂ©gion de piĂštre qualitĂ© ornent les linĂ©aires de la grande distribution Ă moins de 2 euros la bouteille. Qu'est-ce qui fait la singularitĂ© des vins français ? Plus de 50 pays produisent aujourd'hui des vins de qualitĂ© capables de concurrencer les vins français. Cependant, la France est encore perçue comme le berceau des vins dits de terroir, marquĂ© par plus de 2 000 ans d'histoire. Si l'on prend par exemple le vignoble de Bourgogne, la diversitĂ© de ces micro-terroirs que l'on appelle les climats, et les nuances incroyables obtenues Ă partir du seul pinot noir, on se doit de considĂ©rer que le vin n'est pas seulement une boisson alcoolisĂ©e, mais un vĂ©ritable Ă©lĂ©ment de culture. Cela ne signifie pas que les autres pays ne produisent que des vins sans Ăąme et stĂ©rĂ©otypĂ©s. La plupart des pays d'Europe ont des vignobles anciens et riches d'histoire, comme l'Italie, le Portugal ou l'Espagne. Les vignobles plus rĂ©cents d'AmĂ©rique du Nord et des pays dits du Nouveau Monde sont tout simplement moins anciens. Ils sont cependant en train d'intĂ©grer la notion de terroirs, et le niveau qualitatif explose. Quels verres doit-on utiliser pour mettre le vin en valeur ? Au minimum, on utilisera un verre Ă pied suffisamment Ă©vasĂ© Ă la base et resserrĂ© au niveau du buvant le bord du verre afin de concentrer les arĂŽmes. Tous les amateurs de vin connaissent le verre INAO, mais il existe aujourd'hui une quantitĂ© trĂšs importante de modĂšles, et les marques dignes de ce nom rivalisent de crĂ©ativitĂ© et en proposent parfois plusieurs dizaines. En rĂ©alitĂ©, deux Ă trois modĂšles de verre sont suffisants pour dĂ©guster et apprĂ©cier l'essentiel des types de vin. Pour faire son choix, une expĂ©rience trĂšs simple Ă rĂ©aliser consiste Ă dĂ©guster le mĂȘme vin dans des verres diffĂ©rents, le rĂ©sultat est Ă©difiant. On perçoit des nuances trĂšs nettes, Ă commencer par l'expression aromatique. Il faut Ă©galement prendre en compte l'aspect pratique, comme le lavage et le stockage. Enfin, et contrairement Ă l'usage Ă©tabli, il est prĂ©fĂ©rable de servir l'eau dans le petit verre et le vin dans le grand. Comment bien conserver ses vins ? Le premier critĂšre Ă prendre en considĂ©ration est la tempĂ©rature, le second Ă©tant le taux d'humiditĂ©. ConservĂ©e dans le bas du placard Ă provisions dans la cuisine, et de façon gĂ©nĂ©rale n'importe oĂč dans un appartement chauffĂ©, une bouteille de vin vieillira mal. Faute de vraie cave, l'amateur se verra rapidement dans l'obligation d'investir dans une armoire Ă vins. TrĂšs performants, les modĂšles actuels prĂ©sentent toutes les caractĂ©ristiques d'une vraie cave, le charme en moins tempĂ©rature constante, taux d'humiditĂ© contrĂŽlĂ© il s'agit de l'hygromĂ©trie et bonne capacitĂ© de stockage. Pour stocker les grands crus de longue garde, il existe dans certaines grandes villes des stockeurs qui louent des mĂštres carrĂ©s dans de vraies caves Ă vins oĂč l'on peut entreposer ses caisses et gĂ©rer son stock en toute sĂ©curitĂ©. Comment dĂ©boucher une bouteille de champagne ? L'ouverture d'une bouteille de champagne nĂ©cessite un minimum de dextĂ©ritĂ©. En principe, il faut retirer avec prĂ©caution le muselet qui recouvre et retient le bouchon, mais il peut ĂȘtre utile de le laisser, car il facilite la prise en main. On tient alors fermement et Ă pleine main le bouchon, et de l'autre main, on tourne la bouteille. Il est effectivement plus facile de procĂ©der ainsi, car on dĂ©veloppe tout simplement plus de force que si l'on fait le contraire. Il est ensuite prudent de diriger la bouteille vers un mur et dans tous les cas ne viser personne. Le bouchon dans l'oeil est un des accidents domestiques les plus frĂ©quents, selon les assurances. Enfin, prĂ©voyez les verres Ă proximitĂ©... Il peut arriver que le champagne s'Ă©chappe de la bouteille plus rapidement que prĂ©vu. Existe-t-il des vins fĂ©minins et des vins masculins ? La notion de vins fĂ©minins et vins masculins ne correspond pas Ă grand-chose. En gĂ©nĂ©ral, on considĂšre comme fĂ©minin un vin fin et Ă©lĂ©gant, et comme masculin un vin tannique et puissant. Chacun peut apprĂ©cier la pertinence de ce type de comparaison. En revanche, en dĂ©duire que le premier correspond aux goĂ»ts des femmes et le second Ă celui des hommes n'a strictement aucun sens. On connaĂźt des hommes qui ne boivent pas d'alcool et des femmes qui fument le cigare. De plus, pour avoir dĂ©gustĂ© de nombreux vins produits par des vigneronnes, nous pouvons affirmer que les vins profonds et costauds ne sont pas l'apanage des vignerons. Existe-t-il des aliments qui ne s'accordent pas avec le vin ? Il en existe, mais moins qu'on ne l'imagine. En fait, il y a surtout des aliments avec lesquels boire du vin ne prĂ©sente pas beaucoup d'intĂ©rĂȘt, sans que l'exercice soit pour autant une Ă©preuve. A-t-on vraiment envie de dĂ©guster un vin sur un potage de lĂ©gumes, des artichauts ou des poireaux vinaigrette, une laitue en salade, ou encore un yaourt aux fruits ? Ce sont essentiellement les lĂ©gumes verts et les cruditĂ©s qui ont tendance Ă durcir les tanins des rouges et Ă faire ressortir de façon gĂ©nĂ©rale le caractĂšre vĂ©gĂ©tal des vins. Tout se joue sur la maĂźtrise de l'amertume, et il est toutefois possible de limiter les dĂ©gĂąts. Un blanc sec Ă base de muscat ou de sauvignon, qui exprime une nette fraĂźcheur vĂ©gĂ©tale, peut donner un accord fringant sur un plat d'asperges. voir toute la liste KofiYamgnane est une personnalitĂ© politique togolaise. Le 19 mai 2010, il Ă©tait invitĂ© par un journaliste de LCP dans l'Ă©mission "Ca vous regarde" pour donn Le passage aux cheveux blancs, un casse tĂȘte. Les masquer ou les assumer ? Si Colo et Blanco sont dans un bateau et si Colo tombe Ă lâeau, il reste Blanco. Un rĂ©sumĂ© dâarguments pour arrĂȘter de se faire mal aux cheveux en envisageant la transition cheveux blancs. Ou passage aux cheveux blancs, poil Ă gratter du temps qui passe Nous sommes en pĂ©riode de confinement du coronavirus. Je ne vais pas parler maintenant de la gravitĂ© de la crise sanitaire, nâayant aucune lĂ©gitimitĂ© Ă le faire. Tu regardes anxieusement les racines blanches de tes cheveux se pointer dans la lumiĂšre. Dâici, les 6 ou 8 prochaines semaines, pas possible dâaller faire une couleur. Et tes cheveux vont glisser vers le gris ou le blanc, tu ne sais mĂȘme pas. Câest ta premiĂšre fois. Un peu honte de te tourmenter pour ça. Mais les media annoncent que câest dĂ©jĂ une sĂ©rieuse crise capillaire. Lâhumoriste Muriel Robin sâinquiĂšte sur Twitter qui seront les premiĂšres Ă ĂȘtre prises en charge pour Ă©radiquer le racinovirus ? Par Ăąge, par ordre alphabĂ©tique ? » As-tu dĂ©jĂ prĂ©vu quelque chose contre ou pour ? Câest selon ta sensibilitĂ©, tes convictions. Est-ce que des personnes partageant ton confinement, partenaire, enfants⊠tâont dĂ©jĂ vu-e dans le blanchiment capillaire ? Comment vas-tu vivre ce passage aux cheveux blancs, imposĂ© par un sale virus aux toupets rouges ? Dis-toi une chose tu nâes pas seul-e ! Je te partage quelques arguments pour aider Ă tirer ton Ă©pingle de ces cheveux. Anti et pro cheveux blancs Ă la barre Muriel Robin fait sourire. Mais me secoue aussi. Quand je mâengage Ă vieillir bien vivante dans la confiance et la sĂ©rĂ©nitĂ©, aimer tous les Ăąges, me libĂ©rer des injonctions et vieillir comme il me convient, bla bla bla, voilĂ que je me fais des cheveux pour Ă©viter cette torture, Ă dĂ©faut de salon de coiffure. Jâai commencĂ© Ă colorer mes racines au ton de ma couleur dâorigine quand le coiffeur me lâa conseillĂ© et au fil de cette habitude, je nâimagine pas mâen passer. Comment est ce que je vais mâaccepter avec des racines grises ou blanches qui vont sâallonger et dĂ©voiler celle que je suis naturellement ? Et les autres, vont-ils le remarquer, que vont-ils penser, vont-ils juger ces cheveux comme une imperfection, vont-ils modifier lâidĂ©e quâils se font de moi ? Que vais-je perdre, que vais-je gagner dans cette Ă©volution ? Ebouriffant pour 2 raisons Des cheveux qui poussent blancs sont bien vivants. Je devrais me rĂ©jouir de leur vitalitĂ©. Ce nâest pas le cas. Alors que je nâai pas de difficultĂ© Ă avouer mon Ăąge chronologique, je prends conscience que cette manifestation physique de mon Ăąge biologique me met mal Ă lâaise. Comment couper bien court Ă ces contradictions ? Pour lâinstant, je nâen mĂšne pas large. Afin de conjurer cette infortune prĂ©visible, jâai recherchĂ© des arguments dans les 2 camps. Au moment de pĂ©nĂ©trer dans le sasse de transition, vont-ils aider Ă balayer ces inquiĂ©tudes ou au contraire les renforcer ? 1. Les arguments du camp anti-cheveux blancs Gris-xit, tout pour Colo. Se faire une colo, câest de la politesse Dans le camp des Grisxit, Sophie Fontanel et InĂšs de la Fressange, 2 amies cĂ©lĂšbres, se crĂȘpent le chignon. Quand la premiĂšre a sautĂ© le pas et a arrĂȘtĂ© les colorations, la seconde a hurlĂ© NOOOON sur son compte Instagram followers du monde entier, empĂȘchez-la, idĂ©e absurde ! ». Pourquoi cet Ă©lan de terreur ? Pour InĂšs, câest simple il y a une politesse Ă se teindre les cheveux. Quinqua assumĂ©e, dit-on, vieillir, en beautĂ©, consiste Ă maitriser tous les paramĂštres qui lâaideront Ă ĂȘtre toujours impeccable. Elle veut belle-vieillir et distille ses conseils assez dogmatiques pour se faire confiance et se sentir en harmonie, maquillĂ©e de la peau et des cheveux par politesse. Une exigence et une discipline pour ceux quâelle aime le plus. La beautĂ© naturelle et intĂ©rieure la fait bien rire et elle sâengage Ă montrer lâexemple aux autres femmes sur les bons usages esthĂ©tiques. Dans son camp, il est inconcevable de renoncer Ă lâidĂ©e de sĂ©duction et Ă lâimage de femme en vue et en conformitĂ© sociale. Dans un sens, les injonctions sont faites pour faciliter la dĂ©cision. Garder ses cheveux blancs, quel laisser aller Le cheveu blanc fait nĂ©gligĂ©. As-tu aussi remarquĂ© actuellement que la barbe du 1er Ministre blanchit de jour en jour sur le cĂŽtĂ© gauche. Est-ce une consĂ©quence du stress de son mandat ? En partie, selon les dermatologues qui commentent amplement ce blanchiment soudain. MĂȘme ses ministres lâauraient accablĂ© de surnoms comme 101 dalmatiens, Kung Fu Panda ou vache normande. Des internautes acharnĂ©s lui recommandent aussi de raser cette barbe quâils jugent inesthĂ©tique. Si je comprends bien, avoir une barbe ou des cheveux blancs sous-entend quâon ne prend pas soin de soi. Lui qui justement met un point dâhonneur Ă bichonner son apparence. Câest vache en effet. Pourtant chez les hommes, le blanchiment est beaucoup mieux perçu que chez les femmes. Symbole de charme et de responsabilitĂ©. Pour lâOrĂ©al, il demeure toujours le trait dâun homme de caractĂšre qui sâassume, image dâun style viril et rassurant Ă la fois. Un must have. Les cheveux blancs font vieux jeu Le cheveu blanc stigmatise le vieillissement et donne un air sĂ©vĂšre. Les teintures capillaires datent des Egyptiens. Plus tard, EugĂšne Schueller, avec la marque LâOrĂ©al, a créé les colorations modernes en imposant lâidĂ©e de la jeunesse et il a rĂ©ussi. Lâexpression se faire des cheveux blancs » fait rĂ©fĂ©rence Ă des soucis et Ă des problĂšmes. Qui a envie de se prĂ©senter avec cet imaginaire sur la tĂȘte en ce moment ? Se teindre les cheveux est beaucoup plus facile que dâeffacer les rides. On comprend que les coloristes ont fait le plein dĂšs lâannonce du confinement, pourquoi les linĂ©aires de colorations et les cache racines ont Ă©tĂ© dĂ©valisĂ©s, et que les coiffeurs de prestige proposent Ă leurs clientes des kits de coloration personnalisĂ©s par la poste⊠DĂ©jĂ que le temps va ralentir, il ne manquerait plus quâon prenne un coup de vieux. La coiffure cheveux blancs, une sacrĂ©e corvĂ©e Les cheveux blancs sont exigeants. Ceux de ma mĂšre, Ă©pais et lisses, jamais colorĂ©s, ne demandent rien. Ils ont grisĂ© quand elle est devenue grand-mĂšre. CâĂ©tait dans lâordre des choses. Pour autant, les beaux cheveux blancs naturels ne poussent pas Ă tous les coins de tĂȘte. Je crains, pour ma part, des cheveux jaunasses, ternes, secs comme de la paille. Câest frĂ©quent. En mĂȘme temps, je nâen sais rien. Je me base sur mes cheveux dâavant. Conseils pour en prendre soin shampoing bleu/violet pour neutraliser le jaune, soins nourrissants, masques ou huile pour assouplir. Chevelure courte, joli carrĂ© dynamiques Maquillage frais, fuchsia ou framboise, et look stylĂ©, pas trop baba â pas trop mĂ©mĂ©, lunettes colorĂ©es, chapeaux, accessoires qui rehausse le teint. 2. Les arguments du camp pro cheveux blancs Pro-gris, tout pour camp des Progris chahute celui des Grisxit, malgrĂ© sa belle assurance. Une premiĂšre tentative. Quand je travaillais dans lâindustrie des cosmĂ©tiques, en 1995, lâagence de publicitĂ© avait recommandĂ© un mannequin aux cheveux gris pour vendre un produit de soin. On en parle encore dans le milieu de la publicitĂ©. La presse avait saluĂ© cette audace et le visuel avait reçu de nombreux prix. Dans mes souvenirs, lâaccueil des clientes fut plus mitigĂ©. Finalement, elles achetĂšrent le produit dont la presse louait lâefficacitĂ© et non la publicitĂ©, abandonnĂ©e par la suite, faute dâadhĂ©sion. Et rĂ©cemment, le camp des Progris a redonnĂ© de la voix. Voici les points de vue de ces femmes qui ont sautĂ© le pas, rĂ©coltĂ©s dans mes recherches. Balancer sa couleur pour se dĂ©marquer Le mouvement Go Grey sâest lancĂ© aux USA en 2019. Surtout popularisĂ© par une communautĂ© de femmes encore jeunes 30-50 ans, se teindre volontairement en blanc ou renoncer Ă la coloration est un choix esthĂ©tique, comme les colorations roses, vertes ou bleues pour se dĂ©marquer, de façon audacieuse et se rebeller contre les injonctions et les prĂ©jugĂ©s sur les femmes et leur Ăąge. Pour aller dans leur sens, le blanc adoucit les traits dâun visage marquĂ© par les annĂ©es alors que des colorations foncĂ©es noires corbeau ou trop franches blond platine contrastent et zooment sur le vieillissement. Le blanc est tendance Jean-Paul Gautier a Ă©tĂ© prĂ©curseur avec la top model Senior Catherine Loewe, 56 ans. Plus rĂ©cemment, des mannequins ou personnalitĂ©s ĂągĂ©es ont embrayĂ© pour arborer lâimage dâune vieillesse harmonieuse, heureuse et dĂ©sirable. Restent quâelle sont des CrĂ©atures de podium ou de scĂšnes, mises en avant sous les projecteurs. La lumiĂšre adoucit les moeurs. Garder ses cheveux blancs, vive la libertĂ© Les cheveux blancs aident Ă lâĂ©mancipation. Jâai notĂ© ces 4 tĂ©moignages de femmes Lâune se sent libĂ©rĂ©e dâun contrĂŽle, dâune corvĂ©e, dâune dĂ©pense et du jeu de la sĂ©duction. La libertĂ© est lâinverse du renoncement promis par les Ultras du Grisxit, la libertĂ© se nourrit de volontĂ© courageuse et authentique. Une autre revendique ĂȘtre autre chose que juste un physique une allure, un sourire, un regard, une prĂ©sence, une incarnation de vie, dâĂ©motions et de sentiments qui ne vieillissent pas. Elle place son identitĂ© ailleurs que dans lâapparence et cela lâaide Ă compenser la dĂ©prĂ©ciation capillaire ». Une troisiĂšme sâaffranchit du regard des autres, tĂ©moigne dâune certaine audace et de confiance en elle, sans artifice. Assumant pleinement ses cheveux blancs, elle reçoit mĂȘme des compliments. En particulier, contrairement Ă une idĂ©e reçue, certains hommes sâen moquent ou sont mĂȘme sĂ©duits. Une dĂ©marche autant fĂ©ministe et anticonformiste que dâacceptation de vieillir. Enfin, la couleur nâest pas le marqueur de lâĂąge, revendique une derniĂšre. Câest plutĂŽt la maniĂšre de penser et dâagir qui font vieillir prĂ©maturĂ©ment. Le blanc reflĂšte aussi la sagesse et lâexpĂ©rience et une posture de protection et de responsabilitĂ©, pas les vieilles mĂ©mĂ©s. Non Ă lâintox des colorations ! Les colorations chimiques sont toxiques. La peau du cuir chevelu nâest pas une barriĂšre, elle favorise la circulation des actifs. Les actifs cancĂ©rigĂšnes contenus dans la coloration â comme les amines aromatiques â prĂ©sentent un danger rĂ©el. Il ne faut pas se fier au faible dosage Ă chaque couleur. La rĂ©pĂ©tition des colorations est un facteur de risque. Il peut survenir aussi des allergies, entrainant malaise et difficultĂ©s respiratoires. Câest pas le moment⊠3. Comment dĂ©mĂȘler cette histoire de cheveux blancs ? Colo et Blanco, la force de lâ cĂŽtĂ© des Grisxit, cette histoire de politesse me fait dresser les cheveux sur la tĂȘte. Quant au nĂ©gligĂ©, je ne pense pas que Karl Lagerfeld avec son catogan enfarinĂ© et immaculĂ© se laissait aller. En 2012, il a mĂȘme dĂ©clarĂ© dans une interview quâil mourrait pour avoir des cheveux blancs » et, summum du raffinement, il poudrait ses cheveux gris, ne pouvant les teindre en blanc. Jâadmets quâune solide estime de soi est essentielle si on se sent taxĂ© de se laisser aller. Lâargument du vieillissement fait aussi mouche. PlutĂŽt reconnue pour ma vitalitĂ© parmi les gens de mon Ăąge, je mâinquiĂšte que mes cheveux fassent flotter le drapeau blanc du renoncement sur mon identitĂ© et dĂ©teignent sur ma personnalitĂ©, bref de prendre un coup de vieux. Je ne suis pas encore sure dâassurer. Du cĂŽtĂ© des Progris, franchement, câest facile et joli de se teindre en blanc quand on est jeune et de le revendiquer Jâai les cheveux blancs mais moi je suis fraiche et attirante, na na na ! ». La posture des suffragettes ne manque pas de toupet et je me demande dâailleurs si cela va durer. Quant aux splendides modeuses Seniors, admettons quâelles peuvent accĂ©lĂ©rer la dĂ©cision de celles qui sont dĂ©jĂ en rĂ©flexion. Mais, peuvent-elle faire basculer une Grisxit dans le camp opposĂ©, quâen penses-tu ? Le point de vue de libĂ©ration, de confiance et dâaffranchissement du regard des autres est en revanche tentant. Enfin, lâargument de la santĂ© tombe Ă tif et si je reste colorĂ©e aprĂšs le confinement, je vais muter vers les teintures vĂ©gĂ©tales. Au dernier coup de peigne, Colo et Blanco me semblent ramer pour trouver ou prouver de la confiance et de lâestime de soi. VoilĂ la raison de signer un accord de paix sur ce terrain commun. Le mot de la fin, revenir aux racines Opalka-Apfel, mĂȘme si câĂ©tait le bon moment pour revenir Ă la racine de la confiance et de lâestime de soi en sâadministrant le vaccin de lâacceptation de soi ou un rappel. Je fais lâeffort de me regarder chaque jour dans le miroir en me disant que je suis bien comme je suis, dans les bons et les moins bons moments. Rien Ă voir avec un acte narcissique. Lâacceptation de soi est en haut de la liste des choses qui rendent la vie satisfaisante. Câest une pratique de vitalitĂ© et on en a bien besoin en ce moment. Ensuite, durant le confinement la stratĂ©gie Progris va sâenclencher. Je vais profiter de ce temps pour mettre en germe la solution dâacceptation car la transition cheveux blancs prend du temps. Mais, au lieu dâaffronter le problĂšme de but en blanc, trop stressant, je cherche du rĂ©confort dans la vision de crĂ©ateurs, pas spĂ©cialement capillaires. Lâart a bien pour mission de produire de la beautĂ© dans le regard du spectateur. Jâen pince pour le peintre Roman Opalka, dĂ©cĂ©dĂ© en 2011. Il a consacrĂ© lâĆuvre de sa vie, jusquâĂ sa mort, Ă tracer lâirrĂ©versibilitĂ© du temps qui passe. En 1965 il entreprend de peindre en blanc sur fond noir, les nombres qui se succĂšdent sans relĂąche et sans fin 1, 2, 3, 4, 5, etc. A chaque changement de toile, il ajoute 1% de blanc dans la peinture servant au fond noir. Le rĂ©sultat attendu Ă©crire en blanc sur un fond blanc et trouver son Saint Graal, le blanc mental. Je peux toujours imaginer que mes cheveux sont une Ćuvre dâart⊠Mon autre chouchou est Iris Apfel, architecte dâintĂ©rieure et icĂŽne de mode amĂ©ricaine ĂągĂ©e aujourdâhui de 99 ans. Elle arbore une belle chevelure blanche et un style pĂ©tillant ultra colorĂ© que jâadore. Elle va mâinspirer pour noyer mon blanc dans les couleurs de mes tenues. VoilĂ , pour la suite on verra. Tout va bien pour lâinstant et je nâai aucune raison de me faire des cheveux blancs. Je me sens chanceuse. Un immense merci Ă ceux qui vont au front et beaucoup de courage Ă ceux qui souffrent. NâhĂ©site pas Ă raconter dans les commentaires si tu traverses cette crise capillaire et comment tu la vis, cĂŽtĂ© acceptation de soi. Bon courage ! Des ressources pour sauver la mise Peu ou pas de solution miracle pour les cheveux blancs malheureusement, surtout pour les blondes, mĂȘme dans le magazine fĂ©minin Femme Actuelle. LâUnion Nationale des Entreprises de Coiffure nous met aussi en garde NOON, ne faites rien, patientez » Un produit qui dĂ©panne vraiment bien et facile Ă utiliser le magic retouch de lâOreal ou dâune autre marque pour masquer les racines. Un autre article pour gagner en confiance et en estime de soi par la prĂ©sence et se libĂ©rer de la pression de lâapparence. Ily a 30 ans, un ami, c'Ă©tait quelqu'un que l'on voyait souvent. Hier, aprĂšs 15 ans de vie commune, mon mari (toujours le mĂȘme!) m'a demandĂ© d'ĂȘtre son amie sur Facebook. Hier, aprĂšs 15 ans de vie commune, mon mari (toujours le - Tsvetaeva Ce qui mâintĂ©resse câest le contraste, parce que la thĂ©matique du film câest le combat quâon mĂšne contre soi-mĂȘme ». Houda Benyamina enchaĂźne sur son premier film Je cherchais absolument lâobscuritĂ©, la lumiĂšre, câĂ©tait un peu un mot dâordre Ă tout le monde [de lâĂ©quipe] ». Ă Cannes, aux CĂ©sars, les rĂ©compenses pleuvent sur ce film, encensĂ© Ă de rares exceptions prĂšs par les les rĂ©serves Ă©mises on reproche Ă Benyamina lâoverdose de sensationnel banlieusard. On peut commencer par le mot banlieue, puisque quâelle se rĂ©approprie le mot On nous a beaucoup reprochĂ© dâĂȘtre le Ă©niĂšme film de banlieue alors que le Ă©niĂšme film parisien ne dĂ©range personne, alors aujourdâhui je nâai plus envie de me dĂ©fendre. ⊠Oui, câest un film de banlieue puisque ça se passe en banlieue ! ». Tiens dâailleurs Ă la base, câest ce qui mâa poussĂ©e Ă regarder ce film retrouver une intimitĂ© avec un monde mis Ă peut parler dâune perception urbaine martelĂ©e autour de nous dans les mĂ©dias, le discours politicien, les croyances de celles et ceux qui nây vivent pas et en nous. Pas besoin de traitĂ©s de sociologie pour ressentir, des contours de nos quartiers, la charge des mots utilisĂ©s, repris ou bien contestĂ©s par nous. Difficile de parler de banlieue sans sous-entendu idĂ©ologique ni zone dâombre, des bidonvilles aux citĂ©s de transit, en passant par les grands ensembles, les quartiers populaires, les ZUP [1]. Faut choisir, alors banlieue comme lieu du ban cernera une expĂ©rience urbaine et sociale, et donc secouer les lieux communs oĂč des images de dĂ©serts et de masses mystifient des rues et des vies entiĂšres, je vais cartographier vite fait lâurbanisation que je connais. Une parmi tant dâautres, on est dâaccord, câest une tentative dâobjecter un peu une sensibilitĂ© banlieusarde. En matant le clip de Dooums pour Adama [2] et Les MisĂ©rables de Ladj Ly, je me suis dit quâil y a de la hauteur Ă prendre pour explorer de nouveaux angles de rĂ©sistance avec les drones. Tout se dĂ©tourne, surtout lâarme de lâ quelques fermes gallo-romaines Ă©parpillĂ©es dans le sous-sol, lâhistoire fait sortir de terre un chĂąteau moyenĂągeux, puis paf la RĂ©volution et le lieu est promu chef-lieu du canton. LâEmpire voisin sâen mĂȘle et la zone devient allemande quelque temps. Immigration oblige pour lâusine PSA, un urbaniste est nommĂ© en chef fissa, et une ZUP sort de terre un millĂ©naire aprĂšs le chĂąteau ; les tours HLM tutoient de loin ses ardoises. Sans surprise, la ville fusionne avec la grosse ville Ă quelques kilomĂštres de lĂ , Ă lâouest, elle devient un quartier. Elle dĂ©croche assez vite les labels Zone dâĂducation Prioritaire puis Zone Urbaine Sensible. Les grands projets de ville gomment les pires immeubles et repeignent les façades des autres parce que câest sĂ»r, ça fait plus joli. Les drones dâaujourdâhui peuvent survoler un quartier cernĂ© aux entournures des autoroutes, une zone franche avec commerces et bureaux, deux hĂŽpitaux, deux campus, une prison, un terrain de golf... BientĂŽt les anciens jardins ouvriers laisseront place Ă une ferme bio-pĂ©dagogique oĂč des bougres en insertion » bosseront en quasi-esclaves. Et comme dans Divines, le quartier a droit Ă son centre dâarts vivants, une sorte de boĂźte Ă musique dans un scaphandre dorĂ©, parachutĂ©e en plein milieu des HLM aprĂšs la mise en circuit dâun rĂ©seau de transport une sorte dâhybride chelou tram-bus. Bon, tu captes assez vite lâarnaque quand tes darons tâannoncent quâAlpha Blondy y passe mais dommage, pas de thunes pour y ce quartier, câest une rĂ©alitĂ© fracassante de la ville-usine comme le pensent les opĂ©raĂŻstes [3]. La question des formes de travail ne se pose mĂȘme pas. Lâurbanisation est une mĂ©canique des fluides oĂč tout le monde est policĂ©, mis au pas du taf - quâon bosse ou pas, quâon soit Ă lâĂ©cole, quâon vende au marchĂ©, quâon deale, quâon berce sa famille, quâon cultive sa parcelle de jardin... Ici comme ailleurs câest lâusine sociale et Ă travers lâusine PSA les riches Ă©tendent leur pouvoir en-dehors des murs gris, nos vies se retrouvent sâen fout elle, et les Ă©tĂ©s commencent Ă la piscine du quartier oĂč on copine avec les filles des manouches. Puis une fois, quand je me penche Ă la fenĂȘtre ça sent le cramĂ©, un mythe fondateur braque le prĂ©sent deux jeunes poursuivis par les keufs Ă©chouent en moto deux rues plus loin, le chiffon qui bouche le rĂ©servoir saute, lâessence sâĂ©chappe et ils brĂ»lent en sorciĂšres contemporaines, comptant pour rien. Les fleurs du carrefour vont nous hĂ©ler tous les jours sur le chemin du collĂšge [4]. Quand je dis mythe je pense forcĂ©ment Ă Zyed, Bouna et Muhittin, comment penser lâimpensable banalisĂ©, et câest assez cheum Ă dire, les classes moyennes nâont pas aiguisĂ© leurs perceptions lĂ -dessus aprĂšs les attentats en centre-ville comme les Nuits Debout lâont montrĂ©. Le drame devient un mythe quand le prĂ©sent le porte, lui fait traverser la mĂ©moire collective, quand il souffle sur le feu de nos rĂ©voltes et ressurgit sur les banderoles, les ondes, les murs, les chansons. Le mythe conjure le sort dâun oubli de plus. Comme les autres, comme Morad TouĂąt [5], ils ne seront jamais morts pour rien. Une fois, dans un de ces lieux dâincarcĂ©ration oĂč Ă©chouent les vivantes quâil reste, le passĂ© me tombe dessus, je me retrouve avec le frĂšre dâun des deux morts dont je parlais. Le hasard mâa appris rĂ©cemment quâil y est toujours captif, plus de dix ans quâon est plein, viveurs viveuses de quartiers populaires actuelles ou anciennes peu importe. Comme lâenfance ils nous habitent et cette perception nâest pas gĂ©olocalisable [6] Ă se demander comment parler sans trahir nos rĂ©alitĂ©s ? Et dâabord est-ce quâon doit en parler ? La rage, elle peut aussi se traduire par le refus de parler » [7]. Pour revenir Ă Divines, Benyamina a fait le choix de sâengager dans le monde en sâemparant du cinĂ©ma Ce que jâai voulu avant tout, câĂ©tait de dĂ©peindre une humanitĂ©, un constat sociĂ©tal aussi, familial, politique, mon film il est un peu tout ça ». Mais sur sa volontĂ© dâimager le monde elle se contredit assez vite [8] Je voulais pas faire un film rĂ©aliste, je voulais vraiment dĂ©coller, et aller vers une forme un peu onirique », et jâavais envie quâon dĂ©colle, quâil y a aussi une vĂ©ritĂ© quâon ne voit pas ».Comme la neutralitĂ© est impossible et que la vĂ©ritĂ© nâest jamais politiquement indiffĂ©rente ou inutile » [9], on peut se poser des questions sur les vĂ©ritĂ©s mises en scĂšne, enfin si on peut dire ça. Dans les premiĂšres minutes, Benyamina capture en snaps les vedettes de sa tragĂ©die [10] sâensuivent les trajectoires de Dounia et Maimouna, survoltĂ©es par leur adoration du dieu Money Money Money. On finit en parabole sur la vertu dâun travail âhonnĂȘteâ Ă la sueur de tes muscles tatouĂ©s tu tâen sortiras ; si tu dĂ©vies, tu paieras cher... Ă grand renfort de pyrotechnie et dâĂ©meutes sinon câest pas drĂŽle pourtant, ça commence fort pas besoin dâavoir lu Bourdieu pour kiffer comment au dĂ©but Dounia claque la porte Ă lâarnaque rĂ©publicaine, lâĂcole. Dans cette scĂšne puissante par rapport au reste, elle force sur le masque pour mieux lâarracher. On nâest pas fous, le lycĂ©e câest de la merde, alors merde Houda se la joue triste sorciĂšre de son temps et se met Ă confesser Ă lâInquisiteur tous les fantasmes quâil veut voir projetĂ©s en grand Ă©cran, genre pornographie des citĂ©s. MĂȘme Chouchou de la place Clichy fait partie du show [11], par ici la Course-Poursuite, par lĂ le Camp de Rroms les pauvres des pauvres, comme dit Oulaya qui joue Dounia, sans oublier lâĂmeute. Trop de sensible tue le sensible et dans ce dĂ©sert dâimages il ne reste plus que la carcasse du sensationnel. Mais ça va, ça va, on nous a Ă©pargnĂ© les tournantes ben ouais, Reda aurait pu appeler ses potes tant quâĂ faire.La banlieue dont Houda nous montre toujours les mĂȘmes tours, câest un dĂ©cor taillĂ© sur dĂ©mesure pour le biz des hĂ©roĂŻnes. Câest un lieu sans enfant, sans vieux, un drĂŽle de Banlieueland - Câest intĂ©ressant de voir quâĂ dâautres temps on disait que certains quartiers populaires fourmillaient de gens. Câest plutĂŽt lâinverse, câest quâil y avait un trop-plein de gens, que ça fourmillait, que câĂ©tait la masse, donc lĂ on est plus, dans certains cas, dans une logique de vide total, comme si ils nâexistaient pas. Avec des mots totalement creux comme les jeunes par exemple, qui ne veut pas dire grand-chose ... On croirait, Ă lire certains articles ou Ă©couter certains discours, que les quartiers ne sont composĂ©s que de jeunes. » [12]Un truc frappant Divines marche dans les traces de FrĂšre Emmanuel. Câest sĂ»r, Dounia fait preuve dâune belle fibre entrepreneuriale [13], comme la caĂŻda du quartier Rebecca - Pourquoi les pauvres ils restent pauvres Ă ton avis ?Rebecca - Nan câest parce que un pauvre, il ose pas. Il faut oser ĂȘtre Houda, Rebecca aurait certainement fait lâENA ou une HEC dans un autre contexte social câest une femme dâaffaires en fait, avec une vision ». Y a pas que des cafards en banlieue, y a des winneuses aussi. Enfin pas trop quand mĂȘme, les raccourcis illicites sont mal vus, le dieu de la Win ne pardonne pas et seule la trime, la vraie, paie. Et lĂ on se dit merci Macron ! Souvenez-vous, câĂ©tait sur le plateau de Mediapart [14] avant la consĂ©cration Allez Ă Stains expliquer aux jeunes qui font Uber de maniĂšre volontaire quâil vaut mieux aller tenir les murs ou dealer. ⊠Les quartiers oĂč Uber embauche, ce sont des quartiers oĂč nous, on ne sait rien leur offrir. ⊠Et la rĂ©alitĂ© câest quâen effet, ils travaillent 60 ou 70 heures pour toucher le smic. Mais ils entrent dans la dignitĂ©, ⊠ils mettent un costume, une cravate... Quâest-ce quâon leur a offert de mieux depuis 30 ans ? ».Mais bien sĂ»r. Câest ça ou rien. On va pas faire la fine bouche non plus » [15]. Ă Clichy-sous-Bois, Mohammed Sabri prĂȘche la bonne parole de Jacques Attali [16] dans une association pour la crĂ©ation dâentreprise, PlanĂšte Adam on notera la rĂ©fĂ©rence biblique.... En Rebecca qui vous veut du bien, il deale du rĂȘve de patronat aux jeunes, dont certains dâentre eux embrasaient sĂ»rement les non-lieux de leur existence une dĂ©cennie avant. Alors Ă ceux, celles qui se posent encore cette question cuisante mais pourquoi sont-ils aussi enragĂ©s ? Sabri vous rĂ©pond câest lâemploi qui est en panne ! Et de dĂ©gainer le prĂ©cepte attalien nâattends pas que la solution vienne dâen-haut, bouge-toi et deviens ton propre comme dit te faire uberiser la gueule plutĂŽt que cramer des que je trouve pervers chez Houda Benyamina, câest le rĂŽle de grande sĆur quâelle assume, en esthĂ©tisant dans un mĂȘme mouvement morale et fascination dâune jeunesse dont elle se distancie clairement. Elle pense apporter une vĂ©ritĂ©, et quelles vĂ©ritĂ©s ? Ses choix narratifs se prĂ©cipitent dans une chute rĂ©pressive ses personnages, immorales » sauf un le beau danseur blanc », palme dâor Ă Dounia, y sont salement Ă©prouvĂ©es. LâĂmeute se prend un bon retour de tonfa, comme un Ă©cho de cette remarque douteuse de Debord sur un guet-apens contre des pompiers Ă Montfermeil Mais attaquer des pompiers, cela ne sâest jamais fait quand Paris existait ; et je ne sais mĂȘme pas si cela se fait Ă Washington ou Ă Moscou. Câest lâexpression achevĂ©e, et pratique, de la dissolution de tous les liens sociaux. » [17]Allez... Je sais pas mais, peut-ĂȘtre quâil a souri dans sa tombe quand en 2005, les rĂ©voltĂ©s dĂ©tournent les images tĂ©lĂ©visĂ©es pour dialoguer en actes aux quatre coins de la France, et faire circuler lâĂ©nergie du combat en mode agon...Une rĂ©alitĂ© dĂ©passe cette fiction pour un des frĂšres TraorĂ© le 22 avril dernier [18], il nous raconte comment les pompiers ont lĂąchĂ© les de Beaumont face Ă lâincendie dâun bus sur le point de sâĂ©tendre aux habitations. Ok Houda, pour cette novembre 2005, quelques annĂ©es dâasphyxie [19] rĂ©publicaine en plus dĂ©tournent Houda et dâautres des jeunes combattants Tout le combat, en lâoccurrence, de ce film, câest de dĂ©passer lâĂ©motion et dâamener une pensĂ©e. Câest ce quâil y nâa pas eu aprĂšs les Ă©meutes de 2005. Il y a eu mai 68, il y a eu un avant, il y a eu un aprĂšs. Il y a eu un avant 2005 il nây a pas eu dâaprĂšs. Il nây a pas eu dâintelligentsia qui a repris cette colĂšre. Elle est reste sans Ă©cho, câest une colĂšre qui aurait pu se transformer en rĂ©volte, ça nâa pas Ă©tĂ© le cas, et moi câest ce que je questionne dans mon film » [20]- Tsvetaeva
Ilmâaurait mieux valu naĂźtre alors que la Nature Ă©tait plus clĂ©mente. Ă sort cruel qui mâa fait venir trop tard, fils dâune race dĂ©shĂ©ritĂ©e !" ; ou encore les lamentations de JuvĂ©nal, dans ses Satires (v. 69-70) : "DĂ©jĂ du temps dâHomĂšre notre race baissait. La terre ne nourrit plus aujourdâhui que des hommes mĂ©chants et chĂ©tifs.
CĂ©lĂšbre sentier de longue randonnĂ©e qui ceinture le majestueux massif du Mont Blanc, le TMB, comme les randonneurs le surnomme, parcourt les cols, tutoie les sommets puis Ă©longe les glaciers Ă travers trois pays que sont la France, lâItalie & la Suisse. Ce tour du Mont Blanc au D+ se rĂ©alise ainsi entre 7 et 10 jours. Retrouvez le rĂ©cit de nos 8 jours de trek ainsi que nos conseils pour bien prĂ©parer ce GR mythique. LĂ©gendaire terre de randonnĂ©e, le massif des Alpes se berce des plus belles histoires dâalpinisme. Des dĂ©nivelĂ©s challengers, des pentes ardues, des glaciers Ă portĂ©e de main puis un toit de lâEurope qui veille la jolie ville de Chamonix le GR Tour du Mont Blanc est lâĂ©tape initiatique pour se lancer dans la grande aventure des randonnĂ©es de longue itinĂ©rance. Bien que les projecteurs soient tous tournĂ© sur les fascinant 4809m du Monte Bianco depuis sa premiĂšre ascension en 1786, le massif dans son intĂ©gralitĂ© apporte son lot de merveilles. La rĂ©serve des Contamines-Monjoie, la rĂ©serve des Aiguilles Rouges, le Val Deny, les Grandes Jorasses mais aussi le Val Ferret. Le TMB, plus quâun GR un sentier mythique Câest lâun des sentiers de grande randonnĂ©e en France les plus plĂ©biscitĂ©s et empruntĂ©s mais aussi dâEurope car il permet de se familiariser avec la randonnĂ©e de plusieurs jours. Et Ă la fois dans un dĂ©cor de rĂȘve sans ĂȘtre trop difficile. Il offre un massif alpin accessible, mĂȘme si trois passages plus en altitude demandent davantage de concentration la FenĂȘtre dâArpette en Suisse variante 2665m, le Grand Col Ferret Ă la frontiĂšre Italo-Suisse 2537m mais aussi le col de la Croix du Bonhomme en France 2443m. Les pourtours de lâun des plus beaux massifs montagneux du monde restent toutefois accessibles. Ă condition de randonner rĂ©guliĂšrement, dâavoir une bonne condition physique et dâĂȘtre enfin Ă lâaise avec un sac Ă dos de plusieurs kilos. Vous ĂȘtes nombreux Ă retrouver le plaisir de chausser vos chaussures de rando, dâenfourcher vos bĂątons de marche mais aussi Ă chercher de nouveaux challenges. Ă lâimage du topo guide du Mont Blanc, nous partageons alors ici chaque Ă©tape ainsi que le rĂ©cit de notre propre aventure. En fin de page enfin, retrouver nos conseils plus pratiques pour prĂ©parer ce GR du Tour du Mont Blanc oĂč nous rĂ©pondrons aux questions les plus souvent abordĂ©es. PrĂ©parer le tour du mont blanc en 8 jours SOMMAIRE Ătapes du TMB en 8 jours parcours classiqueDes Houches Ă Nant Borrant FranceDe Nant Borrant aux Chapieux FranceDes Chapieux au refuge Elisabetta passage France â ItalieDu refuge Elisabetta au refuge Bertone ItalieDu refuge Bertone Ă la Fouly passage Italie â SuisseDe la Fouly Ă Trient SuisseDe Trient au Lac Blanc passages Suisse â FranceDu Lac Blanc aux Houches FranceOrganiser son Tour du Mont Blanc DifficultĂ© du TMBQuand faire le TMB ?Le budget pour faire le TMBLa liste des refuges/auberges sur le GRLâĂ©quipement trekking pour le Tour du Mont Blanc Carte illustrĂ©e du parcours autour du Mont-Blanc en 8 Ă©tapesRĂ©alisĂ©e aprĂšs plusieurs heures de travail. Merci de ne pas lâutiliser sans autorisation ni sans crĂ©dit. Les Ă©tapes du TMB âparcours classiqueâ Tour du Mont Blanc jour 1 Des Houches Ă Nant Borrant Distance 18,84kmDurĂ©e 4h54 de marcheD+ 734mTopo Le dĂ©part classique du TMB se fait depuis les Houches. Pour Ă©viter la montĂ©e vers le col de Voza, possible aussi dâemprunter la tĂ©lĂ©cabine de Bellevue. Depuis le col de Voza il y a une succession de descentes et de montĂ©es vers le village des Contamines le long du torrent de Miage puis de la riviĂšre le Bonnant. LâĂ©tape Ă©tant facile, nous recommandons donc de pousser jusquâau refuge Nant Borrant. Passage par la Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge qui marque la fin de route puis dâun canyon Ă la borne 33. Nuit nuit au refuge de Bonnant Nant ou possibilitĂ© aussi de bivouacer 10mn aprĂšs le refuge sur un emplacement dĂ©diĂ©. â variante possible Col du Tricot 2120m passant par le glacier de Bionnassay, son Aiguille ainsi que les DĂŽmes de Miage. Comptez 2hrs depuis le refuge du Fioux. Mardi 15 septembre, sonne alors le dĂ©but dâune grande aventure nourrie par lâenvie lancinante de se challenger. Si la montagne contemplative est une chose, la palper au plus prĂšs en est une autre. Le TMB semblait alors ĂȘtre lâĂ©tape initiatique par laquelle je devais passer pour accomplir de vieux rĂȘves enfouis. Cette longue randonnĂ©e qui devait durer 9 jours autour du Mont-Blanc, nous la terminerons en rĂ©alitĂ© en 8 et câest au col de Voza que tout commença, sous un soleil de plomb avec en ligne de mire les DĂŽmes du Miage et un Mont-Blanc scintillant, presque aveuglant. Nous enchaĂźnons tout dâabord les kilomĂštres jusquâĂ la sortie du village des Contamines. En fin de route et avant de grimper dans les sentiers face sud du massif du Mont Blanc, nous passons la jolie et timide Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge qui rappelle ainsi ces Ă©glises baroques des Dolomites. Nous entrons finalement dans la rĂ©serve naturelle des Contamines au cĆur de kilomĂštres boisĂ©s, au frais de sapins bien apprĂ©ciĂ©s. Ă la borne 33 nous passerons dâabord un canyon luxuriant et grave, un secret bien prĂ©servĂ© qui nâaurait pas Ă rougir face au Johnston Canyon de lâouest canadien. LâAiguille des Glaciers et le Mont Tondu nous berceront ensuite pour cette premiĂšre nuit au creux de vallĂ©e, dans la fraĂźcheur dâune troisiĂšme semaine de septembre. La fatigue sâemparant de nous, nous laisserons alors nos estomacs criards au profit de nos duvets molletonnĂ©s. đ Vous cherchez de lâĂ©quipement trekking et multi-activitĂ© pas cher ? Alors, je vous invite Ă consulter le site Hardloop ainsi que celui dâAlpinstore revendeur multi-marques aux valeurs Ă©co-responsables. Tour du Mont Blanc jour 2 De Nant Borrant aux Chapieux Distance 11,61kmDurĂ©e 3h58 de marcheD+ 991mTopo JournĂ©e de D+. Le sentier passe en premier lieu devant le refuge de la Balme avant dâentamer une grimpĂ©e rocheuse. Cascade de la Balme poteaux Ă©lectriques dommage puis ascension jusquâau Col bonhomme. Belle vue sur les lacs Jovet et la rĂ©serve naturelle des Contamines. Depuis le col, prendre ensuite le sentier montant Ă gauche en direction du refuge 50mn environ. Descente enfin vers les chalets de la raja avant dâatteindre finalement Les nuit au refuge de la Croix du Bonhomme ou possibilitĂ© de bivouac dans la vallĂ©e avant le village des Chapieux. â Variantes possibles petite randonnĂ©e pour rejoindre les lacs Jovet 1h30 AR. Depuis le refuge de la Croix du Bonhomme variante via le col des Fours pour rejoindre la Ville des Glaciers sans passer par les Chapieux ou rejoindre le refuge Robert Blanc. Le vallon de la Rollaz semble encore endormi alors que le soleil embrase bellement les Aiguilles de la Pennaz et les Roches Franches. De nuit, comme lors de premiĂšres lueurs, les sonnailles dâalpages rĂ©sonnent dans le ventre de la vallĂ©e jouant une mĂ©lodie sans fin aux notes mĂ©lancoliques. Nous passerons le refuge de Balme avant dâentamer une courte, mais ardue, ascension jusquâĂ ce plateau aux airs de Highlands Ă©cossais. Les aiguilles du cadran pointent le presque midi, pourtant les reflets orangĂ©s nous laissent imaginer une beautĂ© mystĂ©rieuse de fin de journĂ©e. Les filaments Ă©lectriques qui passent par dessus la cascade de la Balme disparaitraient presque, tant le tableau est pourtant superbe. Franchir le col du Bonhomme Ă 2329m Mes pas, lâun devant lâautre, mâamĂšneront enfin tout en sueur sur ce premier col. Le Col du Bonhomme, une sacrĂ©e seconde Ă©tape oĂč malgrĂ© vents violents se lit un panorama exceptionnel au nord vers les lacs Jovet puis au sud vers les Roches Merles. Un sentier de 50m Ă travers pentes chaotiques et rĂ©sidus dâavalanche nous mĂšnera ensuite au refuge de la Croix du Bonhomme. Une limonade maison, un cabinet sans pareille, il est temps de progresser vers la 3e Ă©tape. Nous avions lâambition dâatteindre les Chapieux, câĂ©tait du moins sans prĂ©voir la formation dâorages violents par-dessus nos casquettes. Ă mi-chemin, du moins un peu plus, la tempĂȘte, la pluie et mĂȘme la grĂȘle nous prirent de court. Mental Ă©chinĂ©, tente et vĂȘtements trempĂ©s, la force nous quitte alors pour manger. Câest une seconde nuit, le ventre vide, que nous nous couchons, rĂȘvant Ă une mĂ©tĂ©o Ă nouveau clĂ©mente. Vue dâen bas sur le col du bonhomme Ă franchir ⊠Puis, vue dâen haut depuis le col du bonhomme. đ En savoir plus sur le systĂšme des 3 couches en randonnĂ©e Tour du Mont Blanc jour 3 Des Chapieux au refuge Elisabetta Soldini Distance 17,64kmDurĂ©e 4h55 de marcheD+ 1093mTopo Depuis les Chapieux, prendre dâabord la direction de la Ville des Glaciers et du barrage de SĂ©loge. MontĂ©e progressive au choix sur la route ou en contre-bas le long du torrent des glaciers puis vers le refuge des Mottets. Nouvelle montĂ©e, dâabord en lacets puis progressive jusquâau cairn du Col de la Seigne. EntrĂ©e au Val VĂ©ny cĂŽtĂ© massif italien, passage de la jolie Casermetta al Col de la Seigne jusquâau refuge nuit au refuge Elisabetta Soldini sur les hauteurs des ruines de Lex Blanche. Le bivouac en Italie est interdit en-dessous de 2500m. â Variantes possibles pour rejoindre le refuge Robert Blanc 1 depuis le refuge de Balme via les lacs Jovet et le col dâEnclave D+ 1400 / 350m / 7hrs / difficile. 2 depuis le refuge Croix du Bonhomme via la TĂȘte Nord des Fours D+ 1000 / 700m / 6hrs / difficile. 3 depuis le refuge Elisabetta via le Col de la Seigne D+ 700 / 200m / 5h30 / modĂ©rĂ©. Il est encore tĂŽt lorsque nous rangeons notre matĂ©riel de bivouac. La perspective de vallĂ©e nous hypnotise si fort que nous nous tromperons de chemin le temps dâun ou deux kilomĂštres peut-ĂȘtre. Quoiquâil en soit, heureusement que nous vĂ©rifions rĂ©guliĂšrement notre trace IGN sur lâapplication Gaia. Ă nouveau sur le bon sentier, nous prenons la direction de la Ville des Glaciers, qui jouit dâune bonne rĂ©putation pour sâapprovisionner en fromage local. PremiĂšres rencontres avec ceux quâon appelle âPatouâ, ces chiens de bergers, protecteurs des troupeaux Ă lâunique mission de repousser quiconque sâapprocherait trop prĂšs des bĂȘtes. EntraĂźnĂ© pour faire face aux loups ou bien dâautres prĂ©dateurs, le patou peut sâen prendre au randonneur ; des panneaux de mise en garde et rĂšgles Ă garder Ă lâesprit sont dâailleurs visibles le long du Tour du Mont Blanc. Enjamber la frontiĂšre Italie / France La route semble ensuite se finir, plein nord, aux confins de la vallĂ©e. Nous apercevons minuscule aux pieds de lâAiguille des glaciers, le Refuge Robert Blanc perdu dans la caillasse Ă 2750m et qui porte le nom dâun guide de haute-montagne bien connu des environs cofondateur aussi de la station des Arcs. Depuis le refuge des Mottets une sĂ©rie de lacets panoramiques nous attend. Le temps est optimal et aprĂšs quelques efforts sous un soleil de plomb toujours, le repas du midi au frais le long de la riviĂšre vint opportun. Au passage des 2150m, face Ă nous une cascade se dĂ©voile. Je reste impressionnĂ©e une fois de plus, comme le bruit de lâeau disparait au moindre tournant aussi vite quâil nâest apparut. On passe le ruisseau du Roget, puis quelques passages Ă vide, avant dâentamer une longue montĂ©e vers le Col de la Seigne. RĂ©putĂ© venteux, la pluie ne nous Ă©pargnera pas jusquâĂ lâarrivĂ©e au cairn qui pointe face Ă nous lâItalie et le Val VĂ©ny. La route jusquâau refuge Elisabetta Soldini est sans pareille. Le Mont-Blanc joue Ă cache-cache, Ă son habitude, mais le massif cĂŽtĂ© italien est quant Ă lui plus hardi. Retrouver le confort et la chaleur dâun lit nâa pas dâĂ©gal. Un risotto copieux câest dans les refuges italiens que nous mangerons le mieux, le rĂ©veil est mis et le dortoir entier sombre finalement dans un profond rĂȘve. Le cadre magnifique du refuge italien Elisabetta Tour du Mont Blanc jour 4 Du refuge Elisabetta au refuge Bertone Distance 20,55kmDurĂ©e 6h8 de marcheD+ 1292mTopo Sentier linĂ©aire sur le plateau du lac Combal puis montĂ©e Ă nouveau dans la forĂȘt. Passez ensuite les ruines de lâalpage Arp Vieille Inferiore ; magnifique balcon sur le massif italien. Le sentier bien balisĂ© reste facile jusquâau refuge Maison Vieille / Le Randonneur. Descente ensuite jusquâĂ Courmayeur sur les pistes de ski puis Ă travers un bois dense et enracinĂ©. Cette derniĂšre partie nâest pas trĂšs agrĂ©able. TraversĂ©e de la ville et de quelques quartiers pour retrouver le sentier, une fois de plus, montĂ©e en lacet Ă travers le bois jusquâau refuge de Bertone 1h30.Nuit nuit au refuge Bertone Nous laissons derriĂšre nous cet abri aux volets verts. Quelques ciao fusent avec les bergers du plateau du lac Combal puis le sentier grimpe Ă nouveau vers les prĂšs et quitte cette route trop linĂ©aire Ă notre goĂ»t. Un D+300m nous attend, passant par les ruines de lâalpage Arp Vieille Inferiore. Une fois de plus, nous arrĂȘtons le chrono strava pour admirer tout en tranquillitĂ© le Mont-Blanc qui sâĂ©lance Ă 6km Ă vol dâoiseau. Le sentier se poursuit ensuite vers Maison Vieille avant une descente ardue et sans intĂ©rĂȘt vers Courmayeur. La chaleur Ă©touffante mâoppresse, je ne vois pas la fin de cette descente. Jâai si mal au genou que je nâarrive pas Ă profiter des jolies ruelles de la ville. Je nâai quâune envie rejoindre au plus vite le refuge Giorgio Bertone. Le sentier grimpe alors Ă nouveau, en lacet, dans un environnement touffu, boisĂ©, sans grande visibilitĂ©. Enfin, le refuge se dĂ©voile, une douche plus tard, on admire les lumiĂšres de Courmayeur scintiller comme de la poudre dâĂ©toile. Le temps dâobserver notre premier chamois gambader frĂȘlement, la clochette retentit. Câest lâheure du souper ! âLâalpiniste est un homme qui conduit son corps lĂ oĂč, un jour, ses yeux ont regardé⊠âGaston RĂ©buffat Tour du Mont Blanc jour 5 Du refuge Bertone Ă la Fouly Distance 28kmDurĂ©e 7h27 de marcheD+ 1228mTopo Sur les hauteurs du refuge Bertone suivre dâabord le TMB classique Ă gauche vers le refuge Bonatti. Balcon plongeant sur les Grandes Jorasses tout simplement Ă©poustouflant. Descente ensuite jusquâau parking Col Ferret puis remontĂ©e en deux temps, pente courte mais raide puis progressive jusquâau refuge Elena enclavĂ© par le glacier de PrĂ© de Bar. MontĂ©e costaud jusquâau Col Grand Ferret dans le brouillard pour nous. Descente jusquâĂ Ferret avec en toile de fond le Grand Combin, le Mont Dolet et aussi lâAiguille de Triolet. Depuis La Fouly, belle vue sur le glacier de lâA Neuve. Nuit nuit Ă lâhĂŽtel Edelweiss Ă La Fouly. Autre option camping des Glaciers ou lâauberge Maja Joie. â Variante possible depuis le refuge Bertone Testa Bernarda 2533m via le Mont des Saxe en prenant le sentier de droite sur les hauteurs du refuge Bertone. Aussi, depuis le col Grand Ferret possibilitĂ© de rejoindre le petit col Ferret 2537m / 30mn ou la TĂȘte de Ferret 2714m / 50mn. Nous quittons tardivement, sur les coups des 10h, le refuge italien. Une petite Ă©tape de 7km nous attendait alors que la pluie sâabattait sur toute la vallĂ©e. La brume aussi. Nous avions alors dĂ©cidĂ© de prendre le temps pour quitter ce refuge si douillet. OĂč cette polenta fromage me restera longtemps en bouche. Ă Lâapproche du refuge Bonatti, nous dĂ©cidons finalement de repousser nos limites et de franchir la frontiĂšre italo-suisse. La brume jouait avec les Grandes Jorasses, les sapins et nous aussi. Ne perdant pas espoir, le soleil finit par persister Ă lâapproche du refuge Elena. LovĂ© dans les contreforts du glacier de PrĂ© de Bar, les vents glaciaux ne laissant aucun rĂ©pit, nous dĂ©cidons finalement de vite grimper vers le Col Grand Ferret dans un brouillard dru et Ă©crasant comme jamais. Des Grandes Jorasses au Valais Suisse Aucune visibilitĂ© sur ce col alpin qui fixe la frontiĂšre du valais suisse avec la vallĂ©e dâaoste. Nous tĂąchions de ne pas nous Ă©loigner lâun de lâautre, tant le brouillasse pouvait sans prĂ©venir nous dĂ©vorer, nous enfouir dans la colline. Nous, au milieu du rien, du vide, de lâinfini. Une fois de plus, cette mĂ©tĂ©o hasardeuse nous surprendra. Alors que dans cette montĂ©e pĂ©rilleuse il Ă©tait impossible de voir Ă plus de 10 mĂštres devant nous, le soleil fit une percĂ©e Ă travers ces nuages gris cendre. Le Valais suisse sâillumina et Ă©claira le Grand Combin, le Mont Dolet mais aussi lâAiguille de Triolet. Une longue marche de presque 3h nous attendait ensuite. Nous dĂ©couvrons La Fouly dans une nuit noire et intense, les jambes en compote aprĂšs 28km de marche. Ni une, ni deux, une histoire de dĂ©jĂ -vu, nos corps se laissant aller dans le dortoir de lâhĂŽtel Edelweiss. đ Cet article pourrait vous intĂ©resser Quelles sont les plus belles Ă©tapes du TMB ? Tour du Mont Blanc jour 6 De la Fouly Ă Trient Distance 13,08kmDurĂ©e 3h55 de marcheD+ 782mTopo Depuis la Fouly sentier en fond de vallĂ©e jusquâĂ Issert puis OrsiĂšres. Autre option plus facile navette 12⏠jusquâĂ Champex-Lac ou Champex-dâen-Haut pour avancer ce tronçon moins intĂ©ressant. Depuis Champex-Lac suivre ensuite le sentier du GR Ă gauche vers lâalpage de Plan de lâAu. Belle montĂ©e en lacet, passage plus difficile, jusquâau sommet. Le sentier jusquâau col de la Forclaz est facile mĂȘme si sans intĂ©rĂȘt. Enfin la descente commence par une petite passerelle Ă flanc de montagne, puis une descente progressive avec grosses marches en sous-bois jusquâau village de nuit Ă lâauberge du Mont Blanc Ă Trient â Variante possible pour voir de plus prĂšs le glacier du Trient la fenĂȘtre dâArpette 2665m via Montroc, audacieuse et exigeante variante qui se rĂ©alise par mĂ©tĂ©o clĂ©mente D+ 1100m / 6hrs / difficile. Depuis Champex-Lac, un autre sentier nâappartenant pas au TMB est splendide et permet de rejoindre la Cabane dâOrny Ă 2828m. Nos corps usĂ©s par les 28km de la veille, se rĂ©veillent courbaturĂ©s. La vallĂ©e est bouchĂ©e et nos pieds ont dĂ» mal Ă avancer. Nous prenons alors une navette jusquâĂ OrsiĂšres, puis Champex-Lac. Depuis lâalpage de Plan de lâAu, nous retrouvons un sentier en lacets Ă travers les mĂ©lĂšzes qui sâĂ©lancent. Depuis le collet de Portalo nous rejoignons ensuite le col de Forclaz jusquâĂ Trient. Câest la journĂ©e la moins intĂ©ressante du trek, en toute honnĂȘtetĂ© car il faut reconnaĂźtre que les paysages sont moins impressionnants et le massif du Mont-Blanc nâest mĂȘme plus visible. Le col de Forclaz nous semble ĂȘtre un puit Ă touristes. Le retour Ă la civilisation ne nous enchante pas, les crottins me manquent dĂ©jĂ . MalgrĂ© tout, il faut avancer jusquâĂ lâAuberge du Mont Blanc, oĂč nous profiterons dâune longue aprĂšs-midi pour nous reposer et oublier les douleurs avec quelques jeux de sociĂ©tĂ©. Tour du Mont Blanc jour 7 De Trient au refuge du Lac Blanc Distance 19,32kmDurĂ©e 5h52 de marcheD+ 2281mTopo Montez la combe Ă©troite du Nant Noir vers le col de Balme puis le col de Posettes. Le sentier classique reste Ă gauche tandis que la variante grimpe vers lâAiguille des Posettes. Descente ensuite par le bois vers TrĂ©-le-Champ attention aux nombreuses racines. Le sentier grimpe Ă nouveau vers lâAiguillette dâArgentiĂšre bon spot dâescalade. Passage vertigineux dâĂ©chelles et de planches de bois, bien tenus certes mais oĂč il ne faut pas avoir le vertige. Pour atteindre enfin les lacs de ChĂ©serys & le Lac Blanc il faut sortir de lâitinĂ©raire classique du TMB. Nuit nuit au refuge du Lac Blanc. Le bivouac est interdit dans le pĂ©rimĂštre du Lac Blanc. â Variante possible depuis le col des Posettes empruntez le sentier de randonnĂ©e de droite vers âAiguille des Posettesâ 2201m. Autre variante le Lac Blanc. Depuis La TĂȘte aux Vents suivre les indications pour le Lac Blanc et non La FlĂ©gĂšre. Ainsi, nous laissons derriĂšre nous lâĂ©glise rose de Trient pour passer la vallĂ©e creusĂ©e du Nant Noir qui nous fera rejoindre tranquillement le col de Balme. Câest une fois de plus, lâesprit enfumĂ©, que nous repasserons la frontiĂšre franco-suisse. Le massif du Mont-Blanc bien que timide se redĂ©couvre enfin. On discerne entre les nappes de nuages Ă©paisses les reflets bleutĂ©s gris du glacier dâArgentiĂšre. Tandis que lâarrivĂ©e Ă TrĂ©-Le-Champ se fait aprĂšs une descente entre les racines ancestrales dâune forĂȘt luxuriante, nous profitons ensuite dâun petit break pour manger nos casse-croĂ»te favoris crĂȘpe caramel beurre salĂ©, amandes grillĂ©es et Clif bar. Nous passons aprĂšs coup lâAiguillette dâArgentiĂšre, Ă©lancĂ©e, impressionnante. La pluie nous rend visite, pas au meilleur des moments. Nous arrivons face Ă des Ă©chelles dâacier qui se jouent du vide. Une mini via ferrata quâil faut pourtant traverser pour atteindre le lac alpin tant espĂ©rĂ©. La peur au ventre, je passe la premiĂšre Ă©chelle non sans trembler de la jambe droite. Je ne suis pas rassurĂ©e de les grimper, sans mousqueton ni cordage, sous la pluie, les mains trempĂ©es qui plus est avec un sac Ă dos de presque 15 kilos qui a tout moment pourrait me faire basculer. Je reste tout de mĂȘme concentrĂ©e et ne lĂąche pas des yeux le barreau dâacier sans la tentation de regarder sous mes pieds. LâĂ©cho des paroles de Benjamin ââgarde tes pieds perpendiculaires. Avance doucement mais sans tâarrĂȘter. Ne tiens pas les Ă©chelles mais les barresââ jâenfile les obstacles tel un funambule. Randonner jusquâau Lac Blanc Ces quelques efforts passĂ©s, nous arrivons enfin aux Lacs des ChĂ©serys au cĆur du massif cristallin des Aiguilles Rouges. Les formations sĂ©dimentaires y sont particuliĂšres, laissant apparaĂźtre des reflets verts gris en consĂ©quence de la chloritisation de la biotite. Et puis, comme sorti dâun mirage, le refuge du Lac Blanc nichĂ© sur ce promontoire Ă©merge alors. La montĂ©e tout en escalier gĂ©ant sur cette tour de Babel se fait jusquâĂ finalement atteindre la terrasse de ce refuge sommaire mais chaleureux tenu par Marion. Un refuge sans eau potable, oĂč les soupers sont Ă©clairĂ©s Ă la lueur dâune bougie. La brume est dense, toujours, mais savoir que nous lâavons atteint, ce fameux Lac Blanc me procure ce sentiment, vous savez, de satisfaction. Ce lac dâaltitude nichĂ© Ă 2352m, si populaire, offre lâune des plus belles vues sur le massif du Mont Blanc. Face Ă vous, la mer de glace, aussi terrible soit-elle, se dĂ©voile ainsi que les Drus. Une silhouette de pierre se dresse comme le gardien de la mer de glace ; câest le somptueux refuge du Montenvers dans lequel je vous suggĂšre vivement dây dormir en plein cĆur de lâhiver. đ Cet article pourrait vous intĂ©resser RandonnĂ©e Lacs Robert depuis Chamrousse Tour du Mont Blanc jour 8 Du Lac Blanc aux Houchesvia le BrĂ©vent Distance 22,21kmDurĂ©e 6h34 de marcheD+ 896mTopo Depuis le refuge du Lac Blanc suivre en premier lieu la direction de La FlĂ©gĂšre descente progressive. Le sentier sur le Balcon sud regrimpe ensuite jusquâau Col du Brevent. Pour plus de facilitĂ©, la montĂ©e peut se faire via la piste de ski mais le tracĂ© initial passe par lâautre versant par temps dĂ©gagĂ©, vue sur les Aravis et les Fiz. Deux Ă©chelles sont Ă passer, pour ne pas se perdre dans ce dĂ©dales de roches aiguisĂ©es, il faut veiller Ă bien suivre les grosses pastilles jaunes. Passez ensuite le BrĂ©vent, le sentier des crĂȘtes offre une superbe vue sur le glacier des Bossons. Une grande descente de 3hrs vous attend finalement jusquâaux Houches passant aussi sur les hauteurs du parc animalier de nuit Ă Chamonix Ă lâHĂ©liopic HĂŽtel & Spa ou au RockyPop hĂŽtel aux Houches. La veille, le Lac Blanc et le massif des Aiguilles Rouges Ă©taient si embrumĂ©s quâil Ă©tait alors impossible de lâentrâapercevoir. Nous Ă©tions en train de prĂ©parer nos affaires et sac, rĂ©signĂ©s, quand le ciel nous offra finalement une lĂ©gĂšre percĂ©e. En montagne, la mĂ©tĂ©o change si vite, quâil ne faut jamais remettre Ă plus tard ce genre de moment fugace. On laisse alors tout en vrac dans le sous-sol du refuge pour marcher quelques mĂštres. Et voir, le Lac Blanc, celui qui attire chaque annĂ©e de nombreux visiteurs. RĂ©sultat de la fonte des neiges et des glaciers, ce lac fermĂ© nâa pas volĂ© sa place dâincontournable Ă visiter Ă Chamonix dâautant plus que la hors-saison offre ce privilĂšge dâĂȘtre seuls sur les bords de ces eaux limpides. Traverser le col du BrĂ©vent Câest la derniĂšre Ă©tape de ce Tour du Mont Blanc le col du BrĂ©vent et pas le plus simple Ă passer. Si la piste de ski semble facile, nous dĂ©cidons tout de mĂȘme de suivre le gps qui nous mĂšne vers les Ă©boulis de la combe de la Floriaz. Nous passons alors sur lâautre versant regardant au loin les Aravis et le massif des Fiz Ă lire â randonner au dĂ©sert de PlatĂ©. Le gneiss et les migmatites me rappellent Ă©trangement les entres de volcans. Deux Ă©chelles sont ensuite Ă passer avant de retrouver une route caillouteuse, grise, dĂ©nudĂ©e de toute vĂ©gĂ©tation qui serpente vers un sommet dĂ©solĂ©. Ă oui ce BrĂ©vent mâa ainsi rappelĂ© les sommets volcaniques cendrĂ©s. Le sentier des crĂȘtes offre aprĂšs une belle vue sur un autre lac alpin mais surtout sur le glacier des Bossons qui scintille de lâautre cĂŽtĂ© de la vallĂ©e. Fin dâune aventure, mais le dĂ©but de centaine dâautres Au fond, je ne savais pas si jâirais au bout de cette longue randonnĂ©e. Lâenvie et la motivation ne mâont jamais lĂąchĂ©. Lors de certains passages, câest vrai, je marchais tĂȘte baissĂ©e, tentant dâoublier ma douleur Ă lâomoplate, la brume ou encore la pluie. Mais jamais, Ă grand jamais, lâidĂ©e de me demander ce que je faisais lĂ ne mâa traversĂ© lâesprit. Tu te dĂ©couvres dans ce genre dâaventure, un mental dâacier qui te fait avancer quoiquâil arrive. Au fond de moi je savais que jâen Ă©tais capable, jâavais juste besoin dâune petite Ă©tincelle pour me faire sauter le pas. Je lâai fait, jâen suis heureuse puis, je suis certaine que ce tour du Mont Blanc ne fera quâĂ©merger dâautres expĂ©ditions. De futures aventures qui viendront nourrir nos pages spĂ©ciales de randonnĂ©es, treks et autres activitĂ©s plein-air. PrĂ©paration Tour du Mont Blanc Tour du Mont Blanc, quelle difficultĂ© ? Les avis sâaccordent pour dire que le TMB est de niveau modĂ©rĂ©. En effet, câest un sentier peu technique et surtout bien balisĂ©. Accessible facilement, il nĂ©cessite toutefois dâĂȘtre Ă lâaise avec la randonnĂ©e de longue distance et de pouvoir porter un sac Ă dos de plusieurs kilos longtemps. Quand faire le TMB ? La pĂ©riode idĂ©ale et recommandĂ©e pour rĂ©aliser le tour du Mont Blanc sâĂ©tire de mi-juin Ă mi-septembre. Les mois de juillet et aoĂ»t sont nĂ©anmoins les plus achalandĂ©s. En juin il nâest pas rare aussi de traverser quelques nĂ©vĂ©s. Ă partir de la 3e semaine de septembre de nombreux refuges ferment et la mĂ©tĂ©o peut vite devenir incertaine. Le TMB en autonomie quand on est une femme ? Le sentier du TMB est trĂšs bien balisĂ© lignes rouge et blanche. De plus, le sentier Ă©tant trĂšs empruntĂ©, vous ne pourrez pas vous perdre. Les randonneurs en autonomie le pratique la plupart du temps dans le sens anti-horaire alors que les agences le font dans le sens horaire. Nous avons pu faire quelques bouts dâĂ©tapes avec dâautres randonneurs, Ă force vous croisez les mĂȘmes personnes dans les refuges. Toutefois, nâoubliez pas dâemporter avec vous le topo guide du TMB officiel. Tour du Mont Blanc quel budget ? Le choix de lâhĂ©bergement et de la demi-pension dĂ©termineront essentiellement le budget de votre trek. Ă lui seul, le TMB ne coĂ»te rien car les sentiers sont accessibles sans contrepartie financiĂšre. Si vous choisissez le bivouac, vous rĂ©duirez les coĂ»ts mais aurez un sac plus volumineux. Ă noter aussi que le bivouac est tolĂ©rĂ© en Italie mais interdit en Suisse. Un lit en dortoir coĂ»te entre 25 et 40⏠alors quâune chambre double coĂ»te environ 70âŹ/personne avec la demi-pension. Liste refuges du TMB Si lâĂ©tĂ© 2020 fut particulier, lors des annĂ©es prĂ©cĂ©dentes il est presque impĂ©ratif de rĂ©server votre nuit en refuge au risque de ne pas trouver de place tant la popularitĂ© du TMB nâest plus Ă faire. Ci-dessous retrouvez quelques refuges Chalet club Alpin Contaminesrefuge de Bonnant Nantrefuge de Miagerefuge du Trucrefuge de la Balmerefuge du Col croix du Bonhommerefuge de La Balmerefuge Elisabettarefuge Bertonerefuge Bonattirefuge ElenahĂŽtel Edelweissauberge des Glaciersrefuge du col de Balmerefuge du Lac Blancrefuge de Bellechat Dans le cadre dâune Bourse dâExpĂ©,ce GR a Ă©tĂ© en partie soutenu par Jeune marque française de pantalon dâescalade portables pour diffĂ©rentes sorties outdoor. Website 3d9KK.